11 апреля 2022, 15:34
В МБОУ «Центр образования - СОШ №12» прошла акция «Зарядка с чемпионом», которую провел Юсупов Роман Растямович, мастер спорта по греко-римской борьбе, заслуженный мастер спорта по борьбе на поясах, заслуженный работник физической культуры и спорта Республики Мордовия, 3-х кратный чемпион мира 2007 г., 2009 г., 2013 г., серебренный призёр чемпионата мира 2011 г., чемпион Европы 2008 г., шестикратный чемпион России!
Спортсмен поделился со школьниками историей своего успеха, ответил на интересующие вопросы и провел зарядку, научив ребят правильно распределять нагрузку на тело в ходе выполнения физических упражнений.
Ученые доказали, что во время физической нагрузки вырабатываются гормоны радости — эндорфины, которые обеспечивают отличное настроение на целый день. И знакомство с Чемпионом — очередное тому подтверждение.
Ученые доказали, что во время физической нагрузки вырабатываются гормоны радости — эндорфины, которые обеспечивают отличное настроение на целый день. И знакомство с Чемпионом — очередное тому подтверждение.